青春痘的基本知識：什麼是青春痘？
首先，我們要對青春痘有一個全面及正確的認識，深入了解它的產生原因以及它與我們身體狀態的相關性。
定義與成因
青春痘是一種常見的皮膚疾病，它發生在皮膚的毛囊及其周邊組織上。事實上，當我們提到青春痘，我們真正指的是人體皮膚的一種特有反應狀況，那就是過多的皮脂與死去的皮膚細胞混合一起，塞住毛囊口，從而形成阻塞。當這種特定的物質與空氣接觸並產生氧化反應時，將形成為我們所熟知的黑頭青春痘。
這種現象常見於青少年時期，因為這是那時候體內的荷爾蒙開始劇烈變化，導致皮脂腺分泌過多的油脂。然而，青春痘也可能在成年人中發生，並且這可能與遺傳、飲食習慣、壓力和荷爾蒙失衡等各種因素有關。
分佈與影響
青春痘最常出現在我們臉部的皮膚上，尤其是在額頭、鼻子和下巴。然而，也常出現在胸部和背部，特別是在夏季，當皮膚比較容易出油的時候。不論出現在哪裡，青春痘都可能給我們帶來不同程度的心理影響。在這樣的自我意識和社會期望的壓力下，青春痘可能引起對自己的形象和自我價值感的質疑，並且可能影響我們的社交活動和心理狀態。
癥狀與治療
青春痘的癥狀可能有許多種，最常見的包括臉部的紅斑、皮疹、瘡和膿包。嚴重的青春痘可能引起皮膚上疼痛的囊腫，伴隨著紅腫和疼痛，並且如果沒有得到妥善處理，可能會在皮膚上留下永久的疤痕。青春痘的處理方法包括良好的皮膚護理習慣，以及適當的護膚產品。嚴重的情況下可能需要使用醫生處方的藥物。
成因解析：為什麼會長青春痘？
為了更好的對抗青春痘，我們需要深入了解它的成因，以此找出適合我們自身的預防與治療策略。
荷爾蒙失調
青春期的荷爾蒙變動可能是青春痘產生的主導因素，尤其是男性荷爾蒙易引起皮脂腺活躍產生過多皮脂，進而形成青春痘。荷爾蒙失調現象並不僅僅在青少年時期會出現，對於很多人來說，荷爾蒙的波動可能會持續到成年期，進而引發青春痘的發生。
不良飲食
不良的飲食習慣也可能導致青春痘的產生。消耗過多的糖分和油脂，尤其是精緻的碳水化合物和飽和脂肪，可能會加速皮脂腺的分泌工作，進而形成青春痘。因此，保持健康的飲食習慣，如攝取足夠的蔬菜、水果和全穀類食品，以及避免飲用含有糖分的飲料，對於預防青春痘有很好的幫助。
生活壓力
生活壓力以及睡眠不足與青春痘的發生也有很大的相關性。高壓力的生活狀態可以刺激荷爾蒙分泌，導致皮脂腺的活躍程度上升，進而形成青春痘。此外，良好的睡眠有助於體內的荷爾蒙保持平衡，有助於皮膚的健康。
青春痘的不同類型與特徵
了解青春痘的不同類型可以幫助我們精確地對待這一問題，並尋找最適合的治療方式。
黑頭青春痘
黑頭青春痘可能是最常見的類型。它的形成主要是因為皮脂和死皮細胞塞在毛囊裡，形成囊狀物，其表面因空氣氧化而呈黑色。由於囊內含有過多的皮脂，黑頭青春痘經常與油性皮膚的人息息相關。痤瘡可能會讓你的皮膚變得比較粗糙，並且在痊愈後可能留下一些暗瘡疤痕。
白頭青春痘
白頭青春痘，也被稱為封閉型粉刺，則是因為毛囊被堵塞，形成一個沒有開口，內含物無法排出的囊狀結構。這些白色或淺色的凸點可能會變成紅色，並可能進一步發展成更嚴重的囊腫
嚴重青春痘
最嚴重的類型是囊性痤瘡，由於發炎反應嚴重，形成膿袋，這種病可能發展成深層的結節或囊腫，並可能對皮膚造成永久性的傷害。
青春痘是一種讓很多人頭疼的皮膚問題，但這並不是說我們不能對其有所作為。無論是預防還是治療，都需要我們深入了解它的產生原因和特點，並採取相應的措施。只要恰當處理，我們便能改善皮膚狀況，並從此告別青春痘的困擾。記住，你的皮膚需要你的呵護和照顧，請對待它如同對待自己一樣尊重和愛護。
日常預防：如何減少青春痘的發生
糾正的生活習慣與保養技巧，是防止青春痘發生的首要步驟，讓我們一起來看看如何做得足夠好
保持良好的生活作息
一日之計在於晨。良好的作息不僅對身體健康有益，對保持皮膚狀態也相當重要。每天適度的睡眠與運動可以讓體內的新陳代謝更為正常，也有助於減少青春痘的產生。
飲食均衡搭配高纖飲食
規律的飲食習慣與均衡的營養吸收，可以有效地緩解肌膚的壓力，再搭配上高纖維食品的攝取，更能協助腸道的健康與肌膚的代謝，進而達到預防青春痘的效果。
適當的皮膚保養
適當的保養等於有效的防護。適當的皮膚清潔與保養，可以維護我們皮膚的健康，並預防因皮脂與髒污累積引起的青春痘問題。
治療方法：專業與家庭療法
即使給予了足夠的抵禦力，青春痘仍有機會出現。此時，我們就需要了解並選擇正確的粉刺治療方法。
專業醫學治療
進行專業的醫學治療，例如口服藥物或是外用藥膏，由專業的醫療人員來評估與處方，以治療青春痘病情。如果你的青春痘問題相當嚴重，建議及早諮詢皮膚科醫師。
家庭自我照護療法
即使是家庭裡也能進行青春痘的治療。透過天然的面膜等各種方式，來達到改善肌膚的目的。雖然效果可能較為緩慢，但這種方法對於輕度的青春痘皮膚狀況仍有所幫助。
選擇合適的護膚產品
選擇專為青春痘肌膚設計的護膚產品，亦能有效輔助預防與改善青春痘的狀況。
痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品
這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。
在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。
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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。
皮膚小教室：
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痘痘保養品第二名：Dr. May
這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。
在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。
不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。
延伸閱讀：
https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119
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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚
這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。
在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。
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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。
痘痘保養品第四名：FANCL
自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。
這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。
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https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72
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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。
痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使
專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。
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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。
總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。
治療青春痘保養品推薦青春痘是一種常見的皮膚問題，尤其在青少年期間和成年早期容易出現。它們通常在面部、背部和胸部出現，可能給人帶來不舒服和困擾，影響個人形象和自信心。然而，透過正確的護理和選擇合適的護膚品，我們可以有效地預防青春痘的發生，改善皮膚的健康狀態。擦青春痘的藥保養品推薦
首先，了解自己的皮膚類型是預防青春痘的第一步。不同的皮膚類型有不同的需求和特點，因此選擇合適的護膚品至關重要。對於油性皮膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少多餘的油脂分泌和防止毛孔阻塞。對於乾性皮膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。對於混合性皮膚，則需要根據不同區域的需求進行選擇，同時注意平衡油水分泌。治療尋常性痤瘡保養品推薦
其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚品也是預防青春痘的重要步驟。一些化妝品和護膚品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，在選擇護膚品時，應該選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少皮膚的刺激和不適感。中藥青春痘保養品推薦
此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的關鍵。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂，進而影響皮膚的健康狀態。因此，我們應該注意保持良好的生活習慣，包括規律作息、遠離壓力、均衡飲食和適度運動，以改善身體內部的狀態，從而預防青春痘的發生。看痘痘推薦洗面乳推薦
總之，預防青春痘需要我們從多個方面入手，包括選擇適合自己的護膚品、避免刺激性化妝品和護膚品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀態，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。去除青春痘的方法洗面乳推薦
真誠，是青春的底色。夢想和熱情呵護了這一片真誠，由真誠出發，豐富美麗的世界由此展開，從而讓青春更清純，更熾烈，更浪漫，也更色彩斑斕。 真誠也匱乏的青春不是純粹的青春。一半狡詐，一半天真，也是虛偽不幸的青春。而以世儈庸俗待人接物，這青春的底色早已蕩然無存，青春已然逝去。 我予你以真誠，就是青春物語；你以真誠相待，也是青春依然。即便缺少了夢想，甚至真誠帶著沉靜平實，這青春的底色還在，青春終究不敗。 而生活賜予你真誠，你則不屑以真誠相待。青春的底色為狹隘，為平庸，乃至為私欲重重掩蓋，青春必長出雜草亂芽、苦花惡果，自己埋葬了自己的青春。 青春的底色不應該被玷污。然而因為真誠而不慎有失有過，同樣擁有或者認知青春底色的人，會給予你真摯的寬宥。因為真誠本身永不錯。 歲月會磨損這青春的底色，世俗也會銹蝕這天然的色彩。用心去呵護，可貴而艱難。可以這么說，珍惜青春，就是珍惜真誠。保衛青春，就是保衛真誠。 青春萬歲，真誠萬歲。青春失卻了真誠便黯然失色。真誠憑借青春坦蕩奔涌。青春離不開真誠。擁有真誠，心中自有青春。 青春不是年輕人的專利。一如真誠，它與年齡沒有必然關系。只是中老年的真誠，要比年幼年輕時的真誠更難得，一如青春，在衰弱的身軀里奔騰更金貴。 有人在乎青春，卻忽視真誠。有人享有青春，卻不懂真誠。有人追逐青春，千金萬銀也肯拋，而對真誠的一絲用心，都不愿投入。青春徒有其表，底色早已剝落。 青春易逝，真誠不老。今天的青春不代表明天依然蓬勃。而明天的蓬勃青春里，必然保存著今天的真誠。真誠無價，真誠是青春厚重而珍貴的底色，這底色愈存愈純，青春才不會像小鳥一樣忽然飛走。 >>>更多美文：心情隨筆
關于景色的文案 1、青草、蘆葦和紅的、白的、紫的野花，被高懸在天空的一輪火熱的太陽蒸曬著，空氣里充滿了甜醉的氣息。 2、隨著春姑娘輕快的步伐，青青的小草，破土而出，偷偷的從土里鉆出來，嫩嫩的，綠綠的。在公園里，到處都可以看見這一些生命力頑強的小草。 3、再沒有比春雨洗浴后的青山更迷人了，整個山坡，都是蒼翠欲滴的濃綠，沒來得散盡的霧氣像淡雅絲綢，一縷縷地纏在它的腰間，陽光把每片葉子上的雨滴，都變成了五彩的珍珠。 4、夏是四季中最鼎盛的時期，他熱情奔放，轟轟冽冽，顯示著生命的力量與魅力。即使在即將逝去的那一瞬，夏也要擲出平生最濃烈，最樸素的顏色，每一滴綠色都摻透和生命的精華。 5、小鳥不知躲匿到什么地方去了；草木都垂頭喪氣，像是奄奄等斃；只有那知了，不住地在枝頭發出破碎的高叫；真是破鑼碎鼓在替烈日吶喊助威 6、霧在微風的吹動下滾來滾去，像冰峰雪山，似蓬萊仙境，如海市蜃樓，使人覺得飄然欲仙。山河景色在霧的裝點下，變得更加美麗。遠處的七連山巍峨挺拔，它們仿佛成了神仙住的寶山，令人神往。近處池塘邊時時飄來霧氣，在初升陽光的照耀下，呈現出赤、橙、黃、綠、青、藍、紫七種色彩。 7、中午，下起了小雨，“滴答——滴答”“嘩——嘩”“轟隆隆”植物在貪飲著雨水，仔細聽，還能聽見“吱吱”呢。雨停了，太陽出來了，躲在樹下的小昆蟲爬了出來曬太陽，老虎的吼叫聲好像震動天地的歌謠。我走進了動物王國的音樂殿堂。 8、我喜歡，我喜歡滿目蒼翠的夏天，因為夏天可縱情泳池游泳。夏天給孩子們帶來歡樂，他們是夏季里最快樂的天使。我喜歡，我喜歡狂風暴雨的夏天，因為夏雨是那么豪爽干脆。夏天的荷花給我們露出笑臉，夏天的荷葉向我們展示魅力。 9、空中沒有一片云，沒有一點風，頭頂上一輪烈日，所有的樹木都沒精打采地、懶洋洋地站在那里。 10、天空上，怎么是五顏六色的，使人眼花繚亂？啊，原來孩子們在防風箏呀。在藍天白云的照耀下，各種各樣的風箏在自由自在地飄舞著，飛升著，多么使人心曠神怡的景象啊！ 11、臨近廣場，遠遠就看到了兩條金色的菊龍相對著戲珠。我興奮地走近前去觀賞，鼻中聞到了一陣清香，是菊龍身上的“鱗片”——菊花發出的怡人味道。我們正贊嘆著，一只金色的“孔雀”又吸引了我的目光。我跑過去，發現它是用菊花擺成的開屏孔雀，真美麗！再一看，遠處還有胖胖的“小兔子”、神氣的“大公雞”呢，它們都是用菊花做成的，一個個栩栩如生，美麗動人。還有漂亮的“花籃”、高高的“寶塔”……我真佩服園藝工人，他們用自己勤勞的雙手創造出這美好的景色，把我們的山城打扮得五彩繽紛。 12、在春天里，動物們也從沉睡中醒來。小草開始發芽了，大地上到處都顯現出欣欣向榮的景象。一眼望去，到處都是一片綠景象，就像一幅水彩畫。 13、夏天的夜晚，星星閃爍著亮晶晶的光芒，一點，兩點……閃爍不定，就像一只只淘氣幼稚，然而又充滿智慧的眼睛。它們仿佛看到了我們，便和我們玩兒起了“藏貓貓”。它們那靈巧的身軀，東躲西-藏，時隱時現，弄得我們眼花繚亂。忽然，一顆流星飛來，吸引著我們的目光，一眨眼的工夫，它又從我們的目光底下隱遁了。 14、春雨滋潤著世間萬物，像絹絲一樣，又輕又細，好像是一種濕漉漉的煙霧，沒有形狀，也不出響聲。春雨還像一個小提琴家，把一串串優美的旋律，滲入樹林的每一個角落。 15、一陣風吹來，銀亮亮的雪沫如雨一般從天灑落，俏皮的鉆進人們的脖子里，粘在人們的頭發絲上，有誰會惱呢？這可愛的精靈！每個人都露出興奮地笑容，仿佛來到一個美麗新世界…… 16、當春姑娘還在家鄉的小河邊散步，觀賞著美景時，夏弟弟跳到小河里去喝水，惹得春姑娘生了氣，一撩衣裙，飄然而去。 17、雨，像銀灰色黏濕的蛛絲，織成一片輕柔的網，網住了整個秋的世界。 18、荷花千姿百態，潔白無瑕，像水晶一樣純潔。有的才剛長出一個青里泛白的花苞，嬌羞欲語，含苞欲放；有的只開了一半，一些花瓣散到了水中，另一些擁簇在花蕊旁，猶如一位衣衫未整的美人；還有一些全開了，像一個個身穿潔白素凈衣裳的姑娘在翩翩起舞。真令人賞心悅目。我簡直陶醉在其中，覺得眼前的荷花變成了一位位風姿綽約的荷花仙子。 19、狂風呼嘯，雪花飄舞，這是冬的景致；冰雪融化，萬物復蘇，這是春的氣息；歡樂像一只無形的神鳥，無處不在，笑聲像一縷陽光，慢慢融化冰雪，而知識就像一個源泉，取之不盡，用之不竭。 20、陣陣春風吹過大地，大地變綠了；吹過大樹，樹葉輕輕搖動，好像在跳舞；吹過小河，河水在歡騰地歌唱。 21、鄉下，我四處觀望著鄉下的風景，鄉下到處都是綠油油的田野，到處都是高大的樹木，到處都是五顏六色的小花，到處都是綠色的小草。小路邊，偶爾有蝴蝶在一簇簇野花中翩翩起舞。泥土散發著清香，我深深地吸了一口氣，空氣中有一股淡淡的清香味，聞起來舒服極了。 22、清晨，天剛起魚肚白。我立身于雷鋒塔頂端，眺望東方觀察日出的景象。我趴在扶手上，望著東方那一絲一縷一小片的朦朧白色，在黑夜的映襯下是那么昏昏沉沉，環顧四周，黑乎乎一片，根本感覺不到什么。除了徐徐輕風滑過湖面吹拂著我的臉。 23、春天的雨是柔和的，只見春雨在竹枝、竹葉上跳動著。那雨時而直線滑落，時而隨風飄灑，留下如煙、如霧、如紗、如絲的倩影，飛濺的雨花仿佛是琴鉉上跳動的音符，奏出優美的旋律。 24、沿著東坡湖一路走來，你會見到一個美麗的公園，那就是眉山有名的東坡湖公園。公園里風景優美，綠樹成蔭，是人們消暑納涼的好地方。公園里還有許多小朋友喜歡的游樂設施，我最喜歡玩的是太空飛船和碰碰車，它們驚險而刺激，是鍛煉意志的好方法…… 25、看，一望無際的，金黃燦爛的田野里，棉花白似雪，谷子迎著秋風頻頻點頭，粒粒飽滿的高粱舉起了燃燒的火把，成熟的玉米懷抱果實昂首挺立……婦女們唱著歌在采摘棉花，農民伯伯收割著糧食，臉上露出了滿意的笑容。 26、站在這里一看，真怪，山簡直變了樣，它們的形狀與在平原或半山望上來大不相同，它們變得十分層疊、雜亂，雄偉而奇特。往上仰望，山就是天，天也是山，前后左右盡是山，好像你的鼻子都可隨時觸到山。 27、七月盛夏，瓦藍瓦藍的天空沒有一絲云彩，火熱的太陽炙烤著大地，河里的水燙手，地里的土冒煙。 28、初夏的陽光從密密層層的枝葉間透射下來，地上印滿銅錢般大小的光斑。 29、往前走，眼前出現了一片大草地。草地上撒落著許多不知名的野花，點綴在綠茵茵的草地間，顯得十分五彩繽紛。草地四周長著許多大樹，有楊樹、梧桐樹、香樟樹、銀杏樹……它們像一排排列兵守衛著美麗的草地。 30、春天的陽光格外明媚，春姑娘展開了笑臉，太陽，紅紅的光束射過來，那溫柔地撫摸你，像年輕的母親的手。 形容景色優美的文案 1、我喜歡借月色沉淀心情，如水月色，可飲。推開窗戶，任月色靜靜流瀉在肌膚上，輕盈飄逸的韻致，清新蘊涵的情調自然流淌在心際。月華如練，心情在月色中變的清朗而柔軟，恍然間生命中的種種感動和美麗靈動浮若。 2、大海波濤洶涌，一個巨浪連著一個巨浪，仿佛是一只只張開大口的獅子，好像要把我們做的快艇給吞沒。海是那么藍，好像一匹寬闊無邊的藍綢子，一直鋪到天邊，海面上一只只海鷗忽飛忽降，給藍綢子秀上美麗的圖案。 3、最誘人的是奶奶家的荷塘，荷塘里長了荷葉、荷花和蓮藕，這些花有的開了，有的沒開，有的含苞待放，花的顏色是粉紅的，它們真好看啊！荷葉的顏色是綠色的，葉子很大，荷莖有的彎，有的直它們高高的伸出水面，風一吹，荷葉會像陀螺一樣轉起來，象在跳舞，蜜蜂和蝴蝶也來參加荷花和荷葉的舞會，美麗極了！ 4、在蒼茫的大海上，狂風卷集著烏云。在烏云和大海之間，海燕像黑色的閃電，在高傲的飛翔。 5、左右兩邊都是高大的山，瀑布順著刀劈一樣的絕壁流下來，仿佛青龍吐涎，激起一朵朵水花飛濺在山澗。溪水清澈見底，溪底是五色斑斕的鵝卵石，銀色的水泡似一串串珍珠拋在水面上，泛起微微漣漪。 6、再沒有比春雨洗浴后的青山更迷人了，整個山坡，都是蒼翠欲滴的濃綠，沒來得散盡的霧氣像淡雅絲綢，一縷縷地纏在它的腰間，陽光把每片葉子上的雨滴，都變成了五彩的珍珠。 7、風，那么輕柔，帶動著小樹、小草一起翩翩起舞，當一陣清風飄來，如同母親的手輕輕撫摸自己的臉龐，我喜歡那種感覺，帶有絲絲涼意，讓人心曠神怡。享受生活，不一定要有山珍海味、菱羅綢緞為伴，大自然便是上帝所賜予人類最為珍貴的。 8、黃昏的雪，深切切的，好象有千絲萬縷的情緒似的，又像海水一般洶涌，能夠淹沒一切，還有一絲揭開藏頭露尾般的裸露感。雪花形態萬千、晶瑩透亮，好象出征的戰士，披著銀色的盔甲，又像是一片片白色的戰帆在遠航。 9、村后有山，山有很多很多，它們一座一座的連在一起，山上有很多很多的樹，樹有的高，有的矮，高的像大人，小的像小孩，有的樹的葉子是綠的，有的是黃的，山頂上飄著兩朵白色的云，像溜溜板。 10、風撫弄著莊稼，時而把它吹彎，時而把它揚起，仿佛大地在進行有節奏的呼吸，那一檔檔成熟的小麥也都有了生命，風從那邊來，傳來麥穗與麥穗間的細語。 11、三月睛朗的午后，空氣真是融和得很，溫暖的微風不知道在什么地方醞釀出來的，帶著一種不可捉摸的醉意，使人感受著了怪適意不過，同時又像昏昏迷迷的想向空間摟抱過去的樣子、寧靜的夏夜月朗風清，總是能給我一種清逸嫻靜的感覺。明凈清澈如柔水般的月色傾灑，清光流瀉，意蘊寧融。月色柔和而透明，輕盈而飄逸。 12、五月的微風，飄著道邊槐花的清芬，輕輕地吹拂著路人的面頰與發鬢，吹拂著人們的胸襟，溫柔的慰撫，有如慈母的雙手。 13、站在這里一看，真怪，山簡直變了樣，它們的形狀與在平原或半山望上來大不相同，它們變得十分層疊、雜亂，雄偉而奇特。往上仰望，山就是天，天也是山，前后左右盡是山，好像你的鼻子都可隨時觸到山。 14、一會兒翅膀碰著波浪，一會兒箭一般地直沖向烏云，它叫喊著，——就在這鳥兒勇敢的叫喊聲里，烏云聽出了歡樂。 15、冬天，大雪紛飛人們好象來到了一個幽雅恬靜的境界，來到了一個晶瑩透剔的童話般的世界。松的那清香，白雪的那冰香，給人一種涼瑩瑩的撫慰。一切都在過濾，一切都在升華，連我的心靈也在凈化，變得純潔而又美好。 描寫景色的文案 1、春，悄悄的來了，當春天的第一滴雨落在我的身上，我唱起了春天的第一首歌，雨悄悄的停了，春天的陽光灑在了我的身上，春風揚揚，無數楊柳用它那細嫩的小手撫摸著我，春姑娘幫大地鋪上了綠色的地毯，讓萬物復蘇！ 2、秋光疊疊復重重，潛度偷移三徑中秋天，沒有春天五彩斑斕的鮮花，沒有夏天茂盛異常的綠樹，沒有冬天紛紛揚揚的雪花，但秋天有果實累累的果樹，給人們帶來豐收的喜悅，到處都是瓜果遍地！ 3、秋是夏和冬的交替季節，是一個甜美的季節，是農民伯伯最期盼的季節。在田里，你會看到五谷豐登之景，到處都是笑聲，到處都是香甜。在田里，仍是一片金黃，而這卻是秋風蕭瑟之景，秋風吹過，幾片枯死樹葉飄落下來。但惟獨楓葉開得正快活，火紅火紅的，美麗極了，他夢幻般的笑著。 4、秋的美，是一種朦朧的美，像是看水墨畫，朦朦朧朧。秋里也有喜悅，每一聲笑容多是發自內心的，當果園里水果成熟了，果園伯伯笑得合不攏了嘴。當田野里的小麥成熟了，農民伯伯笑開了花。當公園里的菊花一朵朵綻放，賞花人露出了會心一笑。秋遠遠不止這些…… 5、聽著鳥鳴、流水聲、樹葉的摩擦聲匯集成的大自然的歌曲，品味著純天然的香甜可口的野果，腦中再想象著小動物在大自然中自由自在、快快樂樂地嬉戲玩耍的生機勃勃的景象，你就真正地與大自然融合在一塊兒了。那時，煩惱什么的早已飄到了九霄云外，你只會享受到來自大自然的真正的歡樂！ 6、陽光照在波光細細的湖面上，像給水面鋪上了一層閃閃發光的碎銀，又像被揉皺了的綠緞。 7、溪水很清澈，小魚小蝦都看的一清二楚。你看一群群的小魚在前面游來游去，那只小蝦從石頭縫里爬出來向誘餌靠近，還有還有那只紅鉗子的大蝦夾住了誘餌，哦，上鉤咯！溪水上的錢幣也隨著一晃一晃的，星星點點的，投到了水面上，投到了石頭上，還投到了我們的身上。夕陽西下暑氣漸漸消退，我們也都相伴著回家了，帶回去的不僅僅只有那些小蝦…… 8、樹林中的美也毫不亞于海的美。一根根蒼勁有力的枝干烘托出數年的滄桑。寫景優美句子摘抄。葉片已枯但也有一番獨具的風韻。輕風吹來調皮的撥弄著一片片枝葉，終于，葉子經不住風兒的侵襲離開了依偎了幾個月的枝頭很彷徨的開始下飄，它還不甘心，如枯葉蝶似的在空中展示著不易被察覺到的美麗，最后在空中劃了一道完美的弧線落地了它的生命完結了。但是它們把美麗獻給了人類完成了它的使命。 9、哦！春雨呀，原來你跟著春姑娘一起來到大地，使大地生機勃勃，散發著清新的氣息，你靈巧的手，拔動著人們的心弦，拔動著人們美好的希望。 10、遠處環繞的群山，被霏霏細雨覆蓋著，霧蒙蒙地好詞好句。分辨不出五月里秀麗群山郁郁蔥蔥，只有朦朧的美。 11、天空被夕陽染成了血紅色，桃紅色的云彩倒映在流水上，整個江面變成了紫色，天邊仿佛燃起大火。 12、夜的草原是這么寧靜而安詳，只有漫流的溪水聲引起你對這大自然的退思。 13、旭日東升，灰蒙蒙的霧似在不停地滾動，我在操場上隱隱約約地看見了人頭：一個兩個三個……操場上逐漸熱鬧起來。瞧，那邊走來了一位老教師，幾個少先隊員正在向他行隊禮，老教師笑容滿面地點頭微笑…… 14、風兒帶著微微的暖意吹著，時時送來布谷鳥的叫聲，它在告訴咱們：“春已歸去。” 15、太陽剛一出頭，地上像已著了火。 16、打開窗戶，霏霏細雨默然灑在我的臉上，感到溫柔潤滑，像是搽上一層薄薄地金珠奶油膏，潤澤著我的肌膚，舒爽依然；微風輕輕拂面，似愛人的鼻息吹在我的臉上一樣，有著淡淡的清香，覺得特別的清新。 17、陰云密布，細雨如絲。暮春時節，滿目蒼翠盡收眼底，霧中的綠，濃濃的，仿佛能掐出水來。黃河岸邊，涼風陣陣襲來，衣袂飄飄，卻絲毫拂不去一行數十驢友的游興和熱情，沿著通往壩頭的青青小道，把一串歡笑聲甩向后面。 18、秋雨打著她們的臉。一堆堆深灰色的迷云，低低地壓著大地。已經是深秋了，森林里那一望無際的林木都已光禿，老樹陰郁地站著，讓褐色的苔掩住它身上的皺紋。無情的秋天剝下了它們美麗的衣裳，它們只好枯禿地站在那里。 19、站在這地方看見太陽升起過十多次，每一次在我的面前總是誕生一個新的世界，充滿新奇的美麗。 20、我喜歡春雨，不光喜歡它換來的雨后春筍的英姿，更喜歡的是：踏進這淡藍色的煙雨，在這雨季，你為我撐出的一片無雨的天地。 21、夏天，郁郁蔥蔥的大樹隨風搖擺，炙熱的太陽高高的掛在天空，粉紅色的荷花在池塘中迎風舞蹈，突然，狂風大作，雷電交加，珍珠般大小的雨珠在天空落下，大樹在貪婪的吸食著那甘甜的雨水，雨珠由大變小，有小化無，夏天真美好。 22、轉眼到了湖邊，邊上種著柳樹。太陽透過柳樹照在湖里，光亮亮的，想一塊漂亮的寶石。忽然又一陣風吹來，我不清晰的大腦回過神來。抬頭一看天，太陽在慢慢落下。寫景優美句子摘抄。燦爛奪目的晚霞就像仙女的嫁衣，一道火紅，一道粉紅，一道天藍，一道絳紫。再往下看看，湖里倒映著夕陽的倒影讓人炫目。一時間，我竟分不出個哪是實物哪個是倒影了。就是在技藝高超的畫家也描繪不出那漂亮的景色。鄉間特有的紅磚瓦房在夕陽的呈現下輪廓越來越清晰，越來越醒目。 23、將圓未圓的明月，漸漸升到高空。一片透明的灰云，淡淡的遮住月光，田野上方，仿佛籠起一片輕煙，股股脫脫，如同墜人夢境。晚云飄過之后，田野上煙消霧散，水一樣的清光，沖洗著柔和的秋夜。 24、站在蔑芭鋪就的竹樓上，壩子的盎然綠意涌來眼底。椰林追著綠云，甘蔗溢出醇甜，茶葉飄蕩清香，無處不醉人。到處是密密莽莽的青，到處是潮卷浪翻的綠。遙望天盡地邊，偶爾才露出一抹空明的山影。綠浪中，垂蔭覆地的大榕樹，蔥蘢的鳳尾竹，碩果累累的檳榔，裝點著風情萬種的傣家竹樓。 25、在喜鵲的鳴叫聲中，河岸邊的楊柳綻開一溜鵝黃，田野里的油菜花開放得一片燦爛，而竹林幽幽，菜花黃黃，天地便陡然亮麗了起來。 26、黃鸝方才唱罷，在村莊的上空，在樹林子里，在人家的土場上，一群花喜鵲便穿戴著黑白相間的樸素裙裾而閃亮登場，然后，便一天喜氣的嘰嘰喳喳，嘰嘰喳喳叫起來。 27、浪花是海上的奇景，可她更像一位舞蹈家，她能使人拋開煩惱，盡情地欣賞。 28、打開窗戶，霏霏細雨默然灑在我的臉上，感到溫柔潤滑，像是搽上一層薄薄地金珠奶油膏，潤澤著我的肌膚，舒爽依然；微風輕輕拂面，似愛人的鼻息吹在我的臉上一樣，有著淡淡的清香，覺得特別的清新。 29、海水那么藍，使人感到翡翠的顏色太淺，藍寶石的顏色又太深，縱是名師高手，也難以描摹。 30、秋天帶著落葉的聲音來了，早晨像露珠一樣新鮮。天空發出柔和的光輝，澄清又縹緲，使人想聽見一陣高飛的云雀的歌唱，正如望著碧海想著見一片白帆。夕陽是時間的翅膀，當它飛遁時有一剎那極其絢爛的展開。于是薄暮。 >>>更多美文：短句文案
周鴻祎：只要肯用腦子，就不是簡單的重復 有不少年輕的同事覺得工作重復，瑣碎，沒意思。但我覺得重復里存在價值，關鍵是你能不能用腦子找到。無論勤能補拙，還是熟能生巧，持之以恒，都是重復。沒有重復就沒有專業化的社會。用腦子去重復就是為自己的未來打基礎。 ——周鴻祎 持之以恒就是重復。用自己的頭腦，在重復的基礎上，形成有價值的積累，為自己的未來打下基礎。 我記得八十年代初有一個高考的作文，是一個圖，一個人要挖井找水，在地上挖了很多坑，深淺不一，有的地方都快要挖到水了，但因為他淺嘗輒止，沒有在任何一點上真正持久地挖下去，結果是他一點水也沒有找到。 直到現在這個圖都給我留下很深的印象，因為隨著人生閱歷的增長，我逐漸認識到這樣一個道理：任何偉大的事情都是由很瑣碎的、點點滴滴的事情組成的。要把事做成，就要在一個地方形成足夠的壓強，我們缺少的不是策劃，不是點子，需要的是持之以恒地把一個事情做得非常深入。 什么是持之以恒？簡單地說就是重復。有一本書叫《變異》，我建議沒讀過的都買一本看看。這本書提出“一萬個小時定律”，他分析了很多有名的成功人士，發現無論是比爾·蓋茨，還是打高爾夫的泰德·伍茲，要想成為高手中的高手，在某個領域成為杰出的專家，一萬小時是最基本的投入。我發現編程序也是這樣。要成為一個合格的程序員，怎么也要寫個10萬到15萬行以上的代碼。如果你連這個量級的代碼都沒有達到，那說明你還不會寫程序。在學校里你寫點幾千行代碼的課程設計、一萬行代碼的畢業設計，這都不算什么。 運動員更不用說了。無論是學跆拳道，還是打網球，都有很多動作需要不斷重復，可能每天都重復成百上千次。有些年輕同事抱怨說工作重復，枯燥無味沒意思。我個人覺得，如果你覺得這種重復毫無必要，是簡單的重復，那你應該想辦法優化它。現在很多計算機軟件設計之初就是為了解決重復勞動的問題。但如果這種重復是必要的，比如像打球一樣必須重復才能找到直覺，那你就要想一想，怎么用你的頭腦，在這種必要的重復的基礎上，形成有價值的積累，為你的未來打下基礎。武俠書上說大俠氣沉丹田，猛出一拳，勢大力沉，非常厲害。但如果你馬步還沒有練好練扎實呢，光記這些口訣有用嗎？還是沒有用。新的領悟、新的發現，都是在不斷重復中得到的。 微博上流傳著一個故事，說的是1948年遼沈戰役的時候，林彪每天深夜都要求匯報每日軍情，其實都是重復著一堆枯燥無味的數據：每支部隊殲敵多少、俘虜多少、繳獲的火炮、車輛多少、槍支、物資多少，還要統計出機槍、長槍、短槍，擊毀和繳獲尚能使用的汽車，也要分出大小和類別。這種工作很繁瑣，很累人，看不出有任何價值。然而，1948年10月份，林彪發現繳獲的長短槍比例、大小車比例、軍官與士兵的比例略微有些異常，從這些微妙的數字變化中他判斷出國軍司令廖耀湘的指揮所就在附近。 以前我也在微博上推薦過一篇文章，叫做《我的助理辭職了》，相信你們很多人都看過。它說的是有個助理幫總經理貼票據的事兒。在多數人看來，這個工作既繁瑣，重復，又沒有意義。但這個助理建了一個表格，把所有報銷的數據按照時間、數額、消費場所等記錄下來。時間一長，她就發現這些商務活動背后的規律，總經理沒交代到的工作也能處理得很好。實際上，她對于重復的態度和在此基礎上發展出來的方法，讓她的工作不再局限于貼票據的助理工作，她實際上拓展了她的職業生涯。 中國有句俗話：勤能補拙是良訓。“勤”里面就有對重復的態度和重復的方法。我早期創業的時候，也做過很多重復的事，有時候也會厭倦，退縮，想打退堂鼓。比如，年輕的時候我要發展代理商，一天要跑兩三個城市，跟每個客戶重復講代理政策，為什么要做代理，最后累得幾乎要虛脫了，話都說不出來了。我也不想干了，但當時我看了一本書，就是中國首富宗慶后的《非常營銷》。書里有一段，恰恰寫到他不厭其煩地在全國走訪上千家經銷商和代理商，一遍又一遍地講重復的話，一遍又一遍打動每個經銷商和代理商。我看完以后，什么也不說了，接著去跑下一個城市。 我是一個坐不住的人，但我在編程的時候，比誰都能坐得住。別人頂多編兩三個小時就得出去透透風，吸根煙。但我坐在那里，除了吃點飯喝點水，可以十個小時一動不動。編程的時候，如果有人在旁邊玩游戲、看電影，別人總會忍不住溜一眼。但我可以做到完全無視。很多事情都是這樣，你如果堅持下來，你就可能做到了。很多人只看到人家成功的一面，卻沒有看到他為成功做出的積累。有個七個饅頭的比喻很恰當，你吃了第七個饅頭以后終于吃飽了。別人就開始研究，你吃的第七個饅頭是用什么面粉做的？為什么吃了這個饅頭就飽了呢？他們沒有看到你前面還吃了六個饅頭，這六個饅頭就是我前面提到的“一萬小時”的積累。 有本管理學的經典叫做《從優秀到卓越》，書中提到一個非常有意思的比喻。企業都像一個巨大的飛輪，特別重。我們每個人去推，一下兩下，這個飛輪紋絲不動。但大家堅持，咬著牙不放棄。突然有一天，這個能量積攢到一定數量，飛輪就慢慢動起來了。一旦這個飛輪動起來，自己就有了勢能，后來大家再推，它就會越轉越快。大家不要覺得自己每天做的事很枯燥，公司每天也有無數的瑣碎的事，我也經常要開很長的會，要跟很多人談話，每天要把講過話重復一遍又一遍。 不要怕重復，我和大家一樣，都是360推輪子的人。 周鴻祎在360新員工入職培訓上的講話 周鴻祎：花別人的錢，練自己的能力 周鴻祎經典語錄 狼性周鴻祎：半是商人半是將軍分頁：123
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